Trip to Europe

My trip to Europe has started 3 days ago, my first destination was London where I met my very good friend. We were so happy to see each other =] I got her a little gift and 2 bottles of wine from Hong Kong; and she got me a coin from M&M, haha~

I will update my blog for my trip to Italy and France later.

歐遊流動上網好幫手 - 3HK歐洲漫遊流動數據儲值咭

本人在3HK買了一張可以在歐洲無限上網的SIM CARD, 大家在購買前要看清楚是否包括將要前往的國家. 

它非常方便, 只要將SIM CARD放到電話,等約10分鐘, 收到SMS, 再在打電話的地方輸入*127*314#, 就OK 了!

回港後再向大家說它的網絡速度吧!

「歐洲」漫遊流動數據儲值咭

服務		收費 (港幣$)
儲值咭面值		$98		$288		$328
國際漫遊	數據漫遊 日費計劃5,6,7,8,9	「中國及澳門」3日數據計劃3 $68-150MB		「亞洲太平洋」日費數據計劃4 $248/4日或 $288/7日 (6月5日生效)		「歐洲」 14日數據計劃5 $288
		適用於指定的地區及網絡商		適用於指定的地區及網絡商		適用於指定的地區及網絡商
		中國	中國聯通	南韓	KT	英國	3UK
		澳門	3	日本	DOCOMO	瑞典	3SE
				台灣	遠傳、Chunghwa 中華電信(7月15日生效)	意大利	3ITA
				泰國	Real Future (True Move)	丹麥	3DK
				新加坡	StarHub	奧地利	3AT
				印尼	Indosat、Hutchison	愛爾蘭	3IRL
				菲律賓	Smart	德國	Vodafone
				馬來西亞	Digi Telecom	希臘	Vodafone
						荷蘭	T-Mobile, Vodafone
						西班牙	Vodafone
						法國	Orange
						加拿大	Rogers
						紐西蘭	Vodafone
						澳門	3Macau
						香港	3HK
	數據每MB	不適用
	通話	儲值咭漫遊收費
本地通話		$0.1/分鐘
本地視像通話		不適用
短訊	本地短訊 (網內/網外)	$0.5/短訊
	國際短訊	$1.8/短訊
本地流動數據	每MB	不適用
國際長途電話 (適用於IDD001 及 IDD1968)		IDD001/IDD1968 (詳情按此處) + 本地通話費
額外奬賞/優惠		申請$288歐洲14日數據計劃的客戶，可享$58特別獎賞以申請3Super Talk月費計劃
行政費2		$2/30日 (豁免首30日之行政費)
有效期 (啓用/增值後)1		60日
儲值咭增值獎賞 (增值方法)
增值金額		獎賞
$50-$99		-
$100-$199		$10
$200-$299		$50
$300或以上		$100

用後感及教學: http://beauty-starts-from-dailylife.blogspot.hk/2015/09/3hk_27.html 

Honey Granny

I have tried the Honey Comb Puffi with my boyfriend last night, I love this ice-cream so much!!!

英國之旅

I am going to Europe next week, my first destination will be London. 

Can't wait to go!!!

 http://beauty-starts-from-dailylife.blogspot.hk/2015/10/blog-post_14.html

Happy Birthday to my boyfriend!!!

We had a Cova cake and a dinner in High Street Grill last night. I wish my boyfriend a very happy birthday.

I love you!!!

Noodle Lah!

剛剛去金鐘買了一個Cova的生日蛋糕給男朋友, happy big birthday!!! I gave him a very big birthday gift this morning =]

之後去了Noodle Lah! 吃午餐, 選了2個主菜及2 個頭盤, 送了2杯飲品. 每人平均HK$115, 以食物的水準來比較, 算是便宜. 它的燒豬腩仔真是值得一試!

http://www.openrice.com/zh/hongkong/restaurant/%E9%87%91%E9%90%98-noodle-lah/139144

曼谷泰菜

I tried 曼谷泰菜 with my boyfriend's parents last night, nice try!

http://www.openrice.com/zh/hongkong/restaurant/%E5%8C%97%E8%A7%92-%E6%9B%BC%E8%B0%B7%E6%B3%B0%E8%8F%9C/7460

An ordinary dinner

Happy big birthday to my father!

Comvita Royal Jelly with Evening Primrose & Oil Evening Primrose Oil - 荷爾蒙及經期失調

記得一年半多前, 經常一個月有二次月經, 或是每次月經後過了幾天都再有出血. 以為自己有子宮頸癌, 但做過全身檢查後, 全身都照過, 驗過, 甚麼事都沒有. 

噢! 原來荷爾蒙出事了.

醫生告訴我, 我這個情況可以吃避孕藥去改善, 但這類藥物有很多副作用, 所以我放棄了.

記得到大學畢業以前我每天都會喝一包鮮奶當早餐, 但出社會工作後, 我沒有再喝, 改為吃麵包. 問題便開始了, 我一直都沒有為意鮮奶中原來含有黃體素 (荷爾蒙的一種). 

當身體缺乏黃體素後, 月經就開始不順, 有如更年期的症狀, 經期很亂, 睡覺會熱醒或睡不好, 心情很易怒, 十分疲倦, 皮膚很乾, 用甚麼貴價護膚品也沒有用, 身體各處出很多油, 頭髮油得黏在一起, 還有便秘, 指甲十分脆弱等等, 還有一大堆問題. 

之後到藥房問藥劑師, 她告訴我, 有很多女性都有這個問題, 我應該服用月見草油去改善. 

我在網上做了research, 於是選擇了這隻Comvita Royal Jelly with Evening Primrose Oil 康維他蜂皇漿月見草油丸(內含909mg月見草油). (http://www.comvita.com.hk/products/%E8%9C%82%E7%9A%87%E6%BC%BF%E6%9C%88%E8%A6%8B%E8%8D%89%E6%B2%B9%E4%B8%B8/HK4028)

每天吃三次, 每次一粒.  

吃了約二個星期後, 身體開始出現變化. 皮膚不再出太多油, 也沒有再半夜睡醒. 

但這個蜂皇漿月見草油丸是紓緩更年期, 所以吃完一瓶後, 就買康維他另一種300粒裝的Comvita Evening Primrose Oil康維他月見草琉璃苣油膠囊 (內含909mg月見草油) 試試. (http://www.comvita.com.hk/products/%E6%9C%88%E8%A6%8B%E8%8D%89%E7%90%89%E7%92%83%E8%8B%A3%E6%B2%B9%E8%86%A0%E5%9B%8A/HK7153)

之後由每日服三次到每日二次. 由第一瓶到等二瓶, 約吃了半年. 

成份表

看到情況完全改善後, 就停吃了約三個月. 但情況又回來了, 身體又出很多油, 又睡不了......

原來身體缺乏了某種物質是需要長期服用的. 不能停, 只能減少份量. 

想回康維他再買Comvita Evening Primrose Oil , 但全都缺貨, 因為之前做promotion, 約要等數個星期才有貨. 

我極力推介康維他Comvita這二款的月見草油丸, 對女性的荷爾蒙及月經效用非常好. 我再也沒有一個月2次經期. 

但停吃了約三個月……

我現在實在等不了康維他回貨...... 唯有買 Webber Naturals Ultra Prim Evening Primrose Oil調經至寶月見草試試, 之後會向各位姊妹review 它的功效吧!

Gifts for me & boyfriend

I bought 2 pairs of sunglasses for me and my boyfriend, he can wear the glasses when he drives =]